CÁ HỒI NAUY TƯƠI GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG

Cá hồi Nauy tươi là một trong những mặt hàng “hot” nhất tại Bio Planet, rất được khách hàng yêu thích vì hương vị tươi ngon, thịt cá ngọt béo và đặc biệt rất giàu dinh dưỡng.

LỢI ÍCH CỦA CÁ HỒI

Vitamin B12 trong cá hồi giữ cho các tế bào máu và thần kinh hoạt động tốt, giúp tạo DNA.

Cá hồi có chứa nhiều axit béo omega-3, đây là axit béo cần thiết cho cơ thể, giúp giảm các tác nhân gây ra các bệnh về tim mạch (như đau tim, đột quỵ), ung thư, suy giảm trí nhớ, bệnh Alzheimer, viêm khớp dạng thấp…

Cá hồi cung cấp nhiều protein – một chất dinh dưỡng thiết yếu cho trong mọi chế độ dinh dưỡng. Protein giúp cơ thể hồi phục sau chấn thương, bảo vệ sức khỏe xương và duy trì khối lượng cơ bắp trong quá trình giảm cân…

Chứ hàm lượng Vitamin B cao. Lượng vitamin B có trong trong 100 gram cá hồi:

Vitamin B1 (thiamin): 18% RDI
Vitamin B2 (riboflavin): 29% RDI
Vitamin B3 (niacin): 50% RDI
Vitamin B5 (axit pantothenic): 19% RDI
Vitamin B6: 47% RDI
Vitamin B9 (axit folic): 7% RDI
Vitamin B12: 51% RDI

Những vitamin này giúp chuyển hóa thực phẩm thành năng lượng. Các chuyên gia nghiên cứu đã chỉ ra rằng tất cả các vitamin B phối hợp với nhau để duy trì hoạt động tối ưu cho não bộ và hệ thần kinh.

Cá hồi chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể

Cung cấp kali, giúp kiểm soát huyết áp.

Chứa Astaxanthin – một hợp chất liên quan đến chất chống oxy hóa carotene. Astaxanthin làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm quá trình oxy hóa cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt.

Cá hồi giúp kiểm soát cân nặng. Cá hồi giúp điều chỉnh các hormone kiểm soát sự thèm ăn, đẩy nhanh, tốc độ trao đổi chất giúp no lâu mà vẫn đủ năng lượng để hoạt động.